NOUVELLE VERSION POUR ENFANTS DISPONIBLE ICI : https://babli.top/learn/the-science-of-well-being-for-teens Dans ce cours, vous vous engagerez dans une sĂ©rie de dĂ©fis conçus pour augmenter votre propre bonheur et construire des habitudes plus productives. Pour vous prĂ©parer Ă ces tĂąches, le professeur Laurie Santos vous dĂ©voile les idĂ©es fausses sur le bonheur, les caractĂ©ristiques gĂȘnantes de l'esprit qui nous amĂšnent Ă penser comme nous le faisons, et les recherches qui peuvent nous aider Ă changer. En fin de compte, vous serez prĂȘt Ă intĂ©grer avec succĂšs une activitĂ© de bien-ĂȘtre spĂ©cifique dans votre vie. LA SCIENCE DU BIEN-ĂTRE A ĂTĂ RĂALISĂE EN PARTIE GRĂCE AU FINANCEMENT GĂNĂRAL DU FONDS DAVID F. SWENSEN POUR L'INNOVATION EN MATIĂRE D'ENSEIGNEMENT.



La science du bien-ĂȘtre

Instructeur : Laurie Santos
Enseignant de premier plan
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(39,122Â avis)
Compétences que vous acquerrez
- Catégorie : Résilience
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Avis des étudiants
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Révisé le 4 août 2020
Nice course. Coursera helps me a lot with give me financial freedom. I want to do more course from this platform like meditation, mindfulness, etc. Etc. Please coursera help me. Thank you. Love you.
Révisé le 12 août 2021
Absolutely amazing course with a large dose of science and practical exercises. The instructor is very knowledgeable. It was a pleasure for me to attend the course and listen to Laurie every week. :)
Révisé le 11 nov. 2020
Loved the course. Filled with so many eye-opening nuggets as to what actually does (or doesn't) make us happier. Would recommend this to anyone wishing to learn more about the science of well-being.

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